Video Library
Sequenze, meditazioni, lezioni yoga e molto di più per la tua pratica​
852Hz per Risvegliare l’Intuizione e la Chiarezza Mentale
La frequenza 852Hz per Risvegliare l’Intuizione e la Chiarezza Mentale ci aiuta a riconnettere con...
Audio
62
Facile
Meditazione per il Sistema Nervoso
Questa meditazione serve a attivare e rigenerare il sistema nervoso. È perfetta da praticare la mattina ap...
Meditazione
3 - 5 - 11
Medio
Meditazione per Ritrovare la Sicurezza in Sé
Questa meditazione guidata ci aiuta a ritrovare la sicurezza dentro di noi e risvegliare la nostra forza in...
Audio
20
Facile
Meditazione per il Settimo Chakra
In questa meditazione useremo un mantra che ricollega ogni proiezione frammentata della psiche, ogni par...
Meditazione
15
Facile
Creare Amore per Sé
Lo stile di insegnamento di Pamela è unico e include posizioni fisiche (asana), kriya, pranayama, mantra,...
Lezione
65
Facile
Respiro di Fuoco
In questo video spiego come fare la respirazione di fuoco. Il respiro di fuoco è una delle respirazioni migl...
Pranayama
8
Facile
Guarigione del Sé
Questo set di Kundalini è chiamato kriya per la Guarigione del Sé. Una breve kriya che serve per guarire se st...
Kriya
13
Facile
Kriya per il Terzo Chakra
Il terzo chakra Manipura, è la sede del nostro potere personale. Quando è in equilibrio crediamo in noi stes...
Kriya
25 - 50
Medio
Luna Piena, Equilibrio e Guarigione
Una serata speciale per celebrare la luna piena e portare equilibrio e guarigione. Un rituale per lasciare...
Lezione
55
Facile