Home / Accademia / Energia ed Equilibrio
Accesso Ristretto

Acquista l’Abbonamento Mensile o l’Abbonamento Annuale per accedere a questo video.

hai già un abbonamento attivo?

In questa lezione faremo molte asana per lavorare con il corpo fisico portando energia e flessibilità. Faremo poi delle asana più rilassanti, prima di passare a diversi pranayana per attivare ed equilibrare il corpo energetico come Prana Shakti e Nadi Shodana. Rimarremo poi in silenzio ad osservare il respiro e connettere con la nostra essenza.

Lezione
58
Medio
Altri Video
Meditazione per la Rabbia Interiore
Questa meditazione per la rabbia è molto potente ed è adatta per la rabbia che abbiamo accumulato sin da bamb...
Meditazione
5 - 8 - 11
Medio
Yoga Nidra e Bagno di Suono
Lo stile di insegnamento di Pamela è unico e include posizioni fisiche (asana), kriya, pranayama, mantra,...
Lezione
36
Facile
Respiro di Fuoco
In questo video spiego come fare la respirazione di fuoco. Il respiro di fuoco è una delle respirazioni migl...
Pranayama
8
Facile
Iscriviti all'Accademia

Fai l'Abbonamento Mensile o Annuale per accedere a tutti i nostri contenuti esclusivi!

Abbonamento Mensile
29

Più di 300 Video Library

 1 Percorso Sadhana

4 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Completi

Accesso Illimitato Sadhana

Sconto sui Nostri Eventi

NON si rinnova automaticamente
Abbonamento Annuale
199

Più di 300 Video Library

 12 Percorsi Sadhana

 58 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Completi

Accesso Illimitato Sadhana

Sconto sui Nostri Eventi

NON si rinnova automaticamente