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Questa kriya lavora sul centro della gola, responsabile per la nostra comunicazione ed espressione. Agisce in profondità sulla tiroide e sulla ghiandola pineale e pituitaria, immergetevi completamente nell’esperienza di questa kriya. Medita alla fine sul concetto di essere canali divini di verità. Mantenere la grazia in ogni momento, anche in quelli più difficili è la vera natura umana.

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