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Una Kriya bella intensa in questa lezione dove andremo a lavorare con il centro dell’ombelico, il terzo chakra e l’eliminazione. Eliminare e lasciare andare sono parti importanti per la nostra evoluzione. Praticala quando senti le energie stagnanti, quando vuoi alleggerire l’intestino e ripartire con nuova carica.
Lezione
45
Medio
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