hai già un abbonamento attivo?

Qualche gentile movimento per connettere con il respiro, allungare i lati del corpo e aprire il bacino. Non c’è bisogno di un materassino per praticare questo breve set che è adatto quando hai davvero poco tempo per praticare o come dolce riscaldamento prima di fare altri set.

Hatha
4
Facile
Altri Video
Ritrova la tua Forza
In questa sequenza breve ma intensa, mettiamo l’attenzione di ritrovare la nostra forza grazie a delle asana che sono studiate per rafforzare tutti...
Hatha
20
Difficile
Il Punto Navel
Durante le lezioni di KY farò spesso riferimento al punto navel. In inglese la parola navel vuol dire ombelico, ma quando mi riferisco al punto nav...
Basi
2
Facile
Meditazione per il Quinto Chakra
Questa meditazione per il quinto chakra guarisce il chakra della gola così che può funzionare ottimamente. L'equilibrio ormonale che...
Meditazione
12
Facile
Iscriviti all'Accademia

L’accademia con i migliori percorsi di yoga olistico. Dove, come e quando vuoi tu.

Abbonamento Mensile
29

Più di 200 video Library

Percorso Sadhana del Mese

4 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Abbonamento Annuale
199

Più di 200 video Library

 12 Percorsi Sadhana del Mese

48 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Parte del nostro ricavato sarà donato per piantare alberi con Treedom, iscriviti subito, fa bene a te e al pianeta.
Accedi
Non hai un Abbonamento?
YOGA CON PAM
Lunedì 13 Febbraio