Home / Accademia / Sollievo per la Schiena
Accesso Ristretto

Acquista l’Abbonamento Mensile o l’Abbonamento Annuale per accedere a questo video.

hai già un abbonamento attivo?

Questo set è molto semplice e adatto anche per principianti. Facciamo diversi esercizi che aiutano a rinforzare e allungare tutta la muscolatura della schiena, eliminare le tensioni accumulate, rendendoci più flessibili e migliorando l’intera postura. Perfetto per chi passa molto tempo seduto, o come set da fare prima della meditazione.

Kriya
17
Facile
Altri Video
417Hz Toni Binaurali e Isocronici per il Secondo Chakra
La frequenza 417Hz per la Gioia, la Creatività e l’Equilibrio Emotivo ci aiuta a riconnettere con il...
Audio
63
Facile
Meditazione per il Cuore
Se sentite che il vostro cuore è chiuso e non c’è flusso d’amore, fate questa meditazione per aprirlo. Sat Ka...
Meditazione
3 - 5 -11
Facile
Emozioni e Guarigione del Cuore
In questa lezione facciamo alcuni esercizi di Kundalini Yoga per riequilibrare le nostre emozioni e guari...
Lezione
45
Facile
Iscriviti all'Accademia

Fai l'Abbonamento Mensile o Annuale per accedere a tutti i nostri contenuti esclusivi!

Abbonamento Mensile
29

Più di 300 Video Library

 1 Percorso Sadhana

4 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Completi

Accesso Illimitato Sadhana

Sconto sui Nostri Eventi

NON si rinnova automaticamente
Abbonamento Annuale
199

Più di 300 Video Library

 12 Percorsi Sadhana

 58 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Completi

Accesso Illimitato Sadhana

Sconto sui Nostri Eventi

NON si rinnova automaticamente