Favorite
/ Home / Accademia / Sitali Pranayama

hai già un abbonamento attivo?

Questo tipo di respirazione aiuta a rinfrescare e serve per regolare la temperatura interna del corpo. È perfetta da usare in caso di febbre, di temperature esterne molto calde o se vuoi disintossicare l’organismo. Rinfresca e abbassa la temperatura interna del corpo, disintossica l’organismo, controlla il metabolismo e migliora la digestione, abbassa la febbre, controlla la fame e la sete, riduce la rabbia, lo stress ed il nervosismo.

Pranayama
3 - 5 - 11
Facile
Altri Video
Meditazione per Vincere la Paura
In questa semplice meditazione una respirazione speciale abbinata ad un mudra per ritrovare il nostro potere interiore e vincere la...
Meditazione
3 - 5 - 11
Facile
Connettere con il Respiro
In questa sequenza molto lenta e delicata cerchiamo di connettere con il respiro, nostra fonte di vita. Dopo un rilassamento iniziale...
Hatha
22
Facile
Meditazione per la Creatività
Quando il secondo chakra Svadhisthana è equilibrato viviamo la realtà con creatività, flessibilità ed entusiasmo. Siamo aperti al mondo e...
Meditazione
17
Facile
Domande e Commenti

Lascia un commento

Iscriviti all'Accademia

Più di 200 video divisi per categoria, durata e difficoltà, che ti permetteranno di pratica yoga, meditazione, pranayama e fare bagni di suono, dove come e quando vuoi tu.

Abbonamento Mensile
29

Più di 200 video Library

Percorso Sadhana del Mese

4 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Abbonamento Annuale
199

Più di 200 video Library

 12 Percorsi Sadhana del Mese

48 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Parte del nostro ricavato sarà donato per piantare alberi con Treedom, iscriviti subito, fa bene a te e al pianeta.

Lascia un commento