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Questo set di Kundalini Yoga abbina l’Ego Eradicator, esercizio che usa il respiro di fuoco, con una Meditazione per la Compassione. Questo set rafforza il campo elettromagnetico, apre il centro del cuore e aiuta a comunicare con compassione.

Kriya
14
Facile
Altri Video
Stretch Pose
La Stretch Pose in Kundalini Yoga è un modo eccezionale per praticare il Respiro di Fuoco e risvegliare il potere del terzo chakra...
Basi
1 -2 -3
Medio
Yoga con Pam – Lezione per Calmare la Mente
Lo stile di insegnamento di Pamela è unico e include posizioni fisiche (asana), kriya, pranayama, mantra, mudra e meditazioni provenienti da varie tradizioni yogiche come Hatha, Vinyasa e Kundalini Yoga...
Lezione
50
Facile
Connettere con il Respiro
In questa sequenza molto lenta e delicata cerchiamo di connettere con il respiro, nostra fonte di vita. Dopo un rilassamento iniziale...
Hatha
22
Facile
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