Home / Accademia / Respirazione Narice Sinistra
hai già un abbonamento attivo?

La respirazione dalla narice sinistra aiuta a rilassare, a portare energia ricettiva e di tipo femminile. Pratica questa respirazione alla sera prima di dormire o in ogni momento in cui hai bisogno di rilassare la mente. Perfetta per contrastare l’ansia.

Pranayama
8
Facile
Altri Video
Ricarica di Energia
Questo set di Kundalini è perfetto se vuoi ricaricarti di energia. Dopo degli esercizi di riscaldamento per la colonna vertebrale...
Kriya
30
Medio
Meditazione Cuore Liberato
Questa meditazione è perfetta per liberare il cuore e sviluppare la mente neutrale. Concentrati completamente nel ritmo del respiro che...
Meditazione
14
Medio
Sodarshan Chakra Kriya
Questa è la meditazione più potente di Kundalini Yoga. Yogi Bhajan maestro del Kundalini Yoga disse di questa meditazione...
Kriya
11 - 31 - 62
Medio
Iscriviti all'Accademia

L’accademia con i migliori percorsi di yoga olistico. Dove, come e quando vuoi tu.

Abbonamento Mensile
29

Più di 250 video Library

Percorso Sadhana del Mese

4 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Abbonamento Annuale
199

Più di 250 video Library

 12 Percorsi Sadhana del Mese

48 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Parte del nostro ricavato sarà donato per piantare alberi con Treedom, iscriviti subito, fa bene a te e al pianeta.