Home / Accademia / Primo Chakra e Vitalità
Accesso Ristretto

Acquista l’Abbonamento Mensile o l’Abbonamento Annuale per accedere a questo video.

hai già un abbonamento attivo?

In questa lezione entreremo ancora più in connessione con il primo chakra, sede anche della nostra salute e vitalità. Un primo chakra equilibrato vuol dire anche godere di ottima salute. Faremo un esercizio per riattivare Mulabandha ed una kriya per la vitalità interiore che termina con porterà luce al nostro corpo fisico ed energetico.

Lezione
50
Facile
Altri Video
Come Fare gli Esercizi Difficili
Come poter riuscire a fare la pratica yoga anche se siamo all’inizio e non ci sentiamo troppo flessib...
Basi
2
Facile
Respiro di Fuoco Alternato
Imparare il Respiro di Fuoco è essenziale per la pratica del Kundalini Yoga, agisce infatti direttamente s...
Pranayama
3 - 5 - 11
Medio
Connettersi al Cuore
In questa kriya molto potente connettiamo con il nostro cuore, centro dell’amore e della compassione. Ci s...
Kriya
40
Medio
Iscriviti all'Accademia

Fai l'Abbonamento Mensile o Annuale per accedere a tutti i nostri contenuti esclusivi!

Abbonamento Mensile
29

Più di 300 Video Library

 1 Percorso Sadhana

4 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Completi

Accesso Illimitato Sadhana

Sconto sui Nostri Eventi

NON si rinnova automaticamente
Abbonamento Annuale
199

Più di 300 Video Library

 12 Percorsi Sadhana

 58 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Completi

Accesso Illimitato Sadhana

Sconto sui Nostri Eventi

NON si rinnova automaticamente