Sadhana per il Terzo Chakra »
👉 Masterclass Gratuita Pranayama
Home / Accademia / Movimenti di Risveglio
Accesso Ristretto

Acquista l’Abbonamento Mensile o l’Abbonamento Annuale per accedere a questo video.

hai già un abbonamento attivo?

Questo breve set è una serie di esercizi molto semplici per risvegliare il corpo in maniera gentile e creativa. È perfetto da fare appena svegli quando sentiamo che il corpo non è ancora pronto a fare un set più impegnativo. Usalo anche la sera se hai poco tempo e cerchi dei movimenti facili per riconnettere a te.

Hatha
9
Facile
Altri Video
Come Fare gli Esercizi Difficili
Come poter riuscire a fare la pratica yoga anche se siamo all'inizio e non ci sentiamo troppo flessibili? In questo video ti daremo dei consigli per...
Basi
2
Facile
Quando Non Sai Cosa Fare
Quando non sai cosa fare pratica questa meditazione. È molto semplice ma molto efficace se fatta correttamente. Aiuta anche a...
Meditazione
5 - 11
Facile
Meditazione Guidata per Inviare Energia dal Cuore
Questa meditazione guidata serve a ristabilire la connessione con il centro del cuore e a proiettare energia di guarigione verso l'esterno...
Audio
15
Facile
Iscriviti all'Accademia

Acquista l’Abbonamento Mensile o Annuale per accedere ai contenuti esclusivi del sito.

Abbonamento Mensile
20

Più di 250 video Library

Percorso Sadhana del Mese

4 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Yoga

NON si rinnoverà automaticamente
Abbonamento Annuale
199

Più di 250 video Library

 12 Percorsi Sadhana del Mese

 52 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Yoga

NON si rinnoverà automaticamente
Accedi
Non hai un Abbonamento?
Scrivici una Email

Scrivici una email, ti risponderemo appena ci sarà possibile!