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Questa meditazione per la rabbia è molto potente ed è adatta per la rabbia che abbiamo accumulato sin da bambini, soprattutto a livello inconscio. Questa meditazione vi aiuterà a canalizzare la vostra rabbia così da poter usare la sua potente energia in modo costruttivo, trasformandola in potere personale. Inizia con 5 minuti e aumenta gradualmente fino ad arrivare ad 11. Se farai questa meditazione per 40 giorni consecutivi trasformerà la tua personalità.

Meditazione
11
Medio
Altri Video
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In questa meditazione guidata di soli 7 minuti ci apriamo ad attrarre amore incondizionato nella nostra vita.
Audio
7
Facile
Connettersi al Cuore
In questa kriya molto potente connettiamo con il nostro cuore, centro dell’amore e della compassione. Ci sono diversi esercizi...
Kriya
40
Medio
Sequenza per la Parte Superiore
Questo set di Hatha Yoga è dedicato alla parte superiore del corpo (schiena, spalle e petto) e usa movimenti lenti per aiutare a riparare...
Hatha
24
Facile
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