hai già un abbonamento attivo?

Questa semplice meditazione calma il cuore, diminuendo ansia e stress. Quando sei giù e senti molta confusione fai questa meditazione anche solo per 3 minuti, poi agisci dal cuore. È perfetta per i principianti, praticala in ogni momento in cui hai bisogno di calmare la mente e vuoi ritornare a sentire ed agire dal cuore.

Meditazione
3 - 5 - 11
Facile
Altri Video
Kriya per il Terzo Chakra
Il terzo chakra Manipura, è la sede del nostro potere personale. Quando è in equilibrio crediamo in noi stessi, siamo ottimisti, pieni di vita e...
Kriya
25 - 50
Medio
Meditazione per la Guarigione del Cuore
Questa meditazione è dedicata alla guarigione del cuore. È semplice e accessibile a tutti, perché consente di risvegliare la nostra innata...
Meditazione
19
Facile
Rilassare e Rinnovare
Questo set è studiato per rilassare completamente mente e corpo. Poche asana tenute per lungo tempo con lo scopo di creare nuovi spazi all’interno...
Hatha
20
Facile
Iscriviti all'Accademia

L’accademia con i migliori percorsi di yoga olistico. Dove, come e quando vuoi tu.

Abbonamento Mensile
29

Più di 200 video Library

Percorso Sadhana del Mese

4 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Abbonamento Annuale
199

Più di 200 video Library

 12 Percorsi Sadhana del Mese

48 Lezioni Yoga con Pam

Tutti i Corsi Yoga

10% Sconto sullo Shop

NON si rinnoverà automaticamente
- oppure -
Parte del nostro ricavato sarà donato per piantare alberi con Treedom, iscriviti subito, fa bene a te e al pianeta.