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Questa meditazione guidata serve a ristabilire la connessione con il centro del cuore e a proiettare energia di guarigione verso l’esterno. In pochi minuti ci permette di entrare in uno stato di rilassamento profondo e di concentrare tutta la nostra energia vitale nel centro del nostro cuore, per poi farla traboccare verso il mondo e tutti coloro che amiamo.
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15
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