Home / Accademia / Kriya per il Punto Navel e la Creatività
Accesso Ristretto

Acquista l’Abbonamento Mensile o l’Abbonamento Annuale per accedere a questo video.

hai già un abbonamento attivo?

Questa Kriya serve per rinforzare il centro dell’ombelico, migliorare la digestione e stimolare l’energia creativa. La tensione cronica dell’area addominale interferisce con le funzioni di tutti gli organi a scapito della vitalità fisica e della salute generale. Questa kriya stimola l’eliminazione e purificazione dell’intestino, allenta la tensione e il senso di oppressione al diaframma, allunga e rinforza i muscoli addominali, aiuta a prevenire la sindrome premestruale.

Kriya
30
Medio
Altri Video
Lasciare Andare le Tensioni
Una sequenza di Hatha Yoga per rilassarsi e soprattutto lasciare andare le tensioni accumulate a livello fisico, mentale o emotivo...
Hatha
23
Facile
Yoga Nidra – Rilassamento Completo
Questo è un rilassamento completo chiamato Yoga Nidra che ti aiuterà a rilassare profondamente ogni parte del corpo individualmente...
Audio
42
Facile
Breve Sequenza Completa
Questa breve sequenza è molto completa ed è perfetta da fare quando vogliamo risvegliare il corpo fisico in poco tempo...
Hatha
11
Facile
Iscriviti all'Accademia

Acquista l’Abbonamento Mensile o Annuale per accedere ai contenuti esclusivi del sito.

Abbonamento Mensile
20

Più di 250 video Library

Percorso Sadhana del Mese

4 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Yoga

NON si rinnoverà automaticamente
Abbonamento Annuale
199

Più di 250 video Library

 12 Percorsi Sadhana del Mese

 52 Lezioni Weekly Yoga

Tutti i Corsi Yoga

NON si rinnoverà automaticamente