Questa è la prima lezione su Ajna Chakra, il chakra del terzo occhio. Sede dell’intuizione e della visione, indispensabile per manifestare la realtà dei nostri sogni e per il benessere in generale.

In questa lezione conosciamo meglio i sette chakra attraverso degli esercizi e delle visualizzazioni. Facciamo poi una Kriya per Stimolare Ajna che lavora su tutto il sistema ghiandolare, in particolare sul terzo occhio, e la Meditazione Seven Wave Sat Nam che equilibra l’energia e conduce la coscienza verso la sorgente primaria. Durante il rilassamento Giulio suonerà il flauto per coccolarvi e accompagnarvi nell’integrazione di questa nuova vibrazione.

Fateci sapere nei commenti come è andata la lezione e qual’è stata la vostra esperienza. Buona pratica!