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In questo video scoprirai quali sono gli elementi del Kundalini Yoga: Asana, Pranayama, Mudra, Bandha e Mantra. Ogni elemento contribuisce a rendere il Kundalini Yoga una tecnologia efficace e veloce per lo sviluppo del potenziale creativo dell’essere umano.

Basi
3
Facile
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Kriya
40
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