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Qui potrai trovare otto consigli per praticare Yoga in totale sicurezza e comodità. Specialmente se sei alle prime armi, queste preziose indicazioni ti guideranno e ti aiuteranno a capire come ottenere il meglio dalla tua pratica quotidiana. Assicurati di guardare questo video prima di iniziare la tua pratica e se hai domande non esitare a contattarci.

Basi
3
Facile
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