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Corso sul Respiro
Corso sul Respiro

Il Corso sul Respiro è pensato per tutti coloro che vogliono imparare a respirare correttamente e accedere alla fonte di energia che è sempre intorno a noi.

Grazie a questo corso potrai:

✓ Imparare come respirare correttamente
✓ Capire se respiri al contrario e come correggerti
✓ Sapere sempre come rilassare, attivare o equilibrare la tua energia
✓ Conoscere il respiro per calmare rabbia e febbre
✓ Apprendere due respirazioni miracolose
✓ Avere delle semplici ma efficaci tecniche da usare in ogni momento
✓ Migliorare la tua vita iniziando dalle basi

Contenuti del Corso:
Lezioni
1. Respirare Correttamente
03:51
2. Il Respiro Yogico
05:26
3. Il Respiro per Attivare
04:33
4. Il Respiro per Rilassare
04:38
5. Il Respiro per Equilibrare
05:14
6. Il Respiro per Rinfrescare
05:03
7. Il Respiro da Un Minuto
06:04
Descrizione del corso:

Il respiro è alla base di tutto, non solo della pratica yoga ma della vita stessa, quindi respirare bene equivale a vivere meglio.

In questo Corso sul Respiro, imparerai delle semplici e utili tecniche di respirazione che in soli 3 minuti potranno cambiare il tuo stato energetico, portando maggiore chiarezza, rilassamento ed equilibrio.

Adatto a principianti assoluti e per chi non ha mai praticato il pranayama.

Corso sul Respiro

Il Corso sul Respiro è pensato per tutti coloro che vogliono imparare a respirare correttamente e accedere alla fonte di energia che è sempre intorno a noi.

Il corso include:

 35 minuti di video lezioni di alta qualità
1 risorsa scaricabile
Accesso su dispositivo mobile e PC
Accesso illimitato al corso completo
Certificato di completamento

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