Accedi
Home / · Lifestyle / Il Kundalini Yoga nell’Era dell’Aquario

Nell’era dell’Aquario, lo Yoga trascende la sua percezione come pratica fisica o corrente spirituale, diventando un viaggio antico verso l’auto-sviluppo e l’ampliamento della consapevolezza. Questa disciplina, radicata nel Sanscrito, simboleggia l’unione con la Coscienza Suprema, il fondamento dell’universo, permettendo all’individuo di fondersi con il proprio Sé Infinito.

La tecnologia del Kundalini Yoga

Lo Yoga si manifesta come una tecnologia avanzata di consapevolezza, un sistema per esplorare la profondità dell’essere umano. Nell’era dell’Aquario, ogni individuo ha un potere creativo infinito, vitale per l’esistenza e connesso all’intelligenza cosmica universale.

Le limitazioni a questo potere sono imposte solo dalle nostre azioni e dalla consapevolezza che ne deriva. L’impossibile è ora ordinario, con consapevolezza e abilità tecniche che superano gli ostacoli del nostro subconscio. Con questa conoscenza, possiamo vivere in armonia con la realtà che costruiamo, comprendendo meglio la nostra struttura fisica e il nostro Sé Infinito.

In particolare, le tecniche di Kundalini Yoga rappresentano un manuale avanzato per la coscienza umana, guidandoci alla scoperta di noi stessi e incamminandoci verso il successo, la realizzazione personale, la verità e l’amore incondizionato. Questa pratica, quindi, non è solo un esercizio fisico ma un percorso di trasformazione e connessione con l’essenza della vita.

Energia Kundalini

Nell’era dell’Aquario, Kundalini rappresenta il nervo dell’anima, e quando viene stimolato, la nostra anima si risveglia per manifestare il suo infinito potenziale.

La Kundalini può essere definita come l’energia vitale che ci anima e sostiene, la fonte della nostra coscienza universale e il fondamento del nostro potere umano essenziale per la nostra realizzazione spirituale.

Il termine Kundalini descrive il movimento a spirale di questa energia potente che, partendo dalla base del nostro corpo, si eleva attraversando tutti i centri energetici, liberando i blocchi fisici ed emotivi che ne impediscono il flusso.

Nell’era dell’Aquario, tre canali lungo la nostra spina dorsale consentono a questa energia di fluire dal chakra della radice fino al chakra della corona.

I due canali laterali, noti come Ida e Pingala, sono i canali pranici che facilitano il risveglio dell’Energia Kundalini. Questo risveglio avviene quando l’Energia Kundalini inizia a salire, avvolgendosi attorno al canale centrale, chiamato Sushumna, passando attraverso i chakra e diffondendosi nella nostra aura.

Le pratiche di Kundalini Yoga nell’era dell’Aquario ci guidano nell’equilibrare le due forze primordiali dell’universo: il Prana, ovvero la forza creativa che governa Ida, e Apana, la forza eliminatrice che governa Pingala.

Quando queste due forze si fondono nel nostro corpo con metodo e precisione, inizia il risveglio dell’Energia Kundalini, che ascendendo lungo Sushumna distribuisce questa energia potente al nostro corpo, conferendo forza, vitalità e armonia a tutto il nostro essere.

Lo strumento del Kundalini Yoga

Il Kundalini Yoga, nella nuova era, è la scienza che ci insegna a risvegliare e coltivare questa energia vitale attraverso tecniche efficaci che riportano equilibrio e benessere e ci permettono di scoprire il nostro Sé Infinito, portando consapevolezza nella nostra vita.

Conosciuto anche come lo Yoga della Consapevolezza, il Kundalini Yoga ci aiuta a costruire una base solida per sviluppare abitudini sane e vivere con amore e pienezza.

La conoscenza si trasforma in saggezza quando la viviamo con il cuore e con tutto il nostro essere. In questo modo, il Kundalini Yoga ci permette di realizzare il nostro potenziale infinito, aiutandoci a diventare maestri di noi stessi e a superare le abitudini negative che disperdono la nostra energia.

Il Kundalini Yoga ci insegna a prendersi cura di sé, a coltivare la consapevolezza, ad aumentare l’energia fisica, a mantenere forte il sistema immunitario e a vivere in salute.

Infine, questa disciplina fornisce le basi per affrontare ogni situazione della vita con equilibrio, forza, determinazione e positività nell’era dell’Aquario.

Crescita Spirituale

Kundalini diventa quasi un sinonimo di presenza, consapevolezza, coscienza. Essa rappresenta il punto di incontro tra la nostra identità individuale finita e il nostro Sé Infinito. La tecnologia suprema che risveglia il nostro potenziale e ci riporta in contatto con chi siamo veramente.

Ciascuno di noi è un’espressione della coscienza infinita all’origine di ogni cosa, incarnata in un’esperienza fisica, umana e soggettiva. Come tali è nostra responsabilità agire con amore incondizionato, coscienza e compassione verso noi stessi e verso il mondo che ci circonda.

Più ci liberiamo dei nostri schemi mentali limitanti, dei traumi del nostro passato e delle nostre abitudini tossiche più siamo in grado di elevarci e abbracciare la nostra natura divina per portare luce e armonia intorno a noi.

Praticando Kundalini Yoga iniziamo un percorso di crescita spirituale. Come un serpente che cambia la pelle, ci verrà naturale lasciare andare aspetti di noi che non ci nutrono più e che appartengono al passato.

L’osservazione dei nostri comportamenti, atteggiamenti e abitudini emotive diventa sempre più inevitabile. Siamo spinti a sviluppare nuove prospettive, capacità e abitudini che nutrono il nostro nuovo stile di vita.

L’Energia Kundalini ci aiuta a domare la nostra mente, a direzionare i nostri pensieri verso ciò che è giusto, vero, sano ed armonioso. Ci permette di gestire con equilibrio le nostre emozioni e a godere con distacco dell’incessante cambiamento che è alla base della vita.

Ripulire il Subconscio

Le nostre insicurezze e frustrazioni spesso derivano da vecchi condizionamenti che ostacolano il nostro sviluppo personale. Per superarli, dobbiamo lasciar andare il peso del passato. Il subconscio, pur non essendo sempre consapevole, influenza profondamente la nostra vita, portandoci talvolta a ripetere comportamenti limitanti. È naturale per il subconscio aderire a schemi familiari per proteggerci, ma è fondamentale liberarsi regolarmente da questi schemi per vivere pienamente.

Contrariamente ad altre forme di yoga focalizzate sul benessere fisico, il Kundalini Yoga mira a purificare il subconscio, aiutandoci a guarire le ferite del passato e a liberarci dai blocchi emotivi e mentali, riscoprendo così la nostra essenza divina.

I Pericoli del Kundalini Yoga

Ci sono diversi motivi per cui il Kundalini Yoga è considerato una disciplina pericolosa. Sebbene sia importante assicurarsi sempre di praticare in sicurezza e seguire sempre le istruzione dell’insegnante, non bisogna fraintendere una sana precauzione per un allarmante pericolosità della pratica.

Motivo 1

Il primo motivo, come ogni disciplina dove si lavora con il corpo, è di natura fisica. Pur non essendo una disciplina particolarmente acrobatica, alcune tecniche di Kundalini Yoga richiedono posizioni o Asana particolari che possono causare dolori fisici se praticate scorrettamente. Quando si pratica Yoga è importante sviluppare la capacità di ascoltare il nostro corpo, conoscere i nostri limiti e procedere con gli esercizi nella misura che ci è consentita dalla nostra conformazione fisica. Diventare maestri di sé stessi vuol dire proprio questo: imparare a superare i propri limiti ascoltando il proprio corpo e avanzando gradualmente nelle posizioni che mettono più sotto sforzo la nostra fisicità.

Motivo 2

Il secondo motivo è di natura trascendentale e si riferisce all’intensità emotiva e psicologica dell’esperienza che possiamo avere durante o dopo la pratica. Come abbiamo visto, quando risvegliamo l’Energia Kundalini essa risale dalla base del nostro corpo fino alla corona portando energia in tutto il nostro essere e smuovendo tutti i blocchi di natura emotiva o psicosomatica che possiamo aver accumulato dopo anni di condizionamento. Questo può farci rivivere emozioni represse poco piacevoli, che non essendo state elaborate abbiamo trasformato spesso inconsciamente in blocchi psicosomatici. Come nel primo caso non c’è nulla di cui preoccuparsi e basta praticare gradualmente per evitare di dover elaborare più di ciò che siamo pronti a gestire, soprattutto appena iniziamo il nostro percorso con questa disciplina. 

Motivo 3

Il terzo motivo è di natura politica/religiosa e viene promosso solitamente da persone estremiste che cercano di scoraggiare questa pratica per paura che la propria istituzione diventi obsoleta. Quando impariamo ad integrare la pratica del Kundalini Yoga nella nostra vita quotidiana impariamo a prenderci cura dei nostri bisogni fisici, emotivi e spirituali con maggiore autonomia e consapevolezza. Questo significa che non dipendiamo più da istituzioni sociali, religiose o politiche che guadagnano direttamente dalle nostre insicurezze, paure e malesseri. Per questo talvolta il Kundalini Yoga viene visto come una pratica antireligiosa in ambito ecclesiastico, o come forma di culto in ambito sociale e politico. Ovviamente il Kundalini Yoga non è niente di ciò e si può praticare tranquillamente senza dover rinunciare alla propria dottrina in quanto esso non è né una religione, né un culto, né una setta.

Anche se spesso nel Kundalini Yoga si parla di essenza divina, spirito e sacralità questi termini servono ad indicare un’esperienza individuale che non si riferisce ad una religione specifica. Infatti è possibile praticare questa disciplina anche se si è fedeli ad un credo, senza dover necessariamente rinunciare alla propria istituzione religiosa.

Auto consapevolezza

Il Kundalini Yoga ci porta a confrontare noi stessi e gli aspetti di noi che dobbiamo imparare a lasciare andare per poter crescere, evolvere ed elevarci. Se praticato con coscienza, seguendo le indicazioni del proprio insegnante e ascoltando i limiti del proprio corpo non c’è nulla di cui temere nel praticare questa potente pratica di trasformazione.

Perché Fare Kundalini Yoga

Il Kundalini Yoga si distingue molto da tutti gli altri tipi di yoga per diversi motivi. Innanzitutto il Kundalini Yoga è una disciplina completa, che unisce tutte le forme di yoga in un unica pratica.

In esso infatti troviamo posizioni del corpo e asana, tecniche di respirazione avanzata e pranayama, posizioni delle mani e mudra, canti devozionali e mantra e tantissime tecniche di meditazione.

Possiamo immaginare ognuno di questi aspetti del Kundalini Yoga come una faccia di un diamante in grado di assorbire la luce e rifletterla come un prisma in tutti i suoi colori attraverso le sue sfaccettature.

Questa disciplina, con i suoi kriya, allinea armoniosamente corpo, cuore, mente e spirito, in modo rapido ed efficace.

Il Kundalini Yoga accelera la trasformazione personale, agendo su tutti gli aspetti dell’essere umano.

Un solo anno di Kundalini Yoga praticato correttamente può portarci a raggiungere risultati personali che altre discipline possono impiegare oltre vent’anni a concretizzare. 

Il Kundalini Yoga, nella nostra era di rapida trasformazione, risveglia energia per l’elevazione spirituale e l’integrazione quotidiana.

L’Era dell’Aquario

L’importanza della pratica del Kundalini Yoga diventa sempre più essenziale con l’arrivo dell’Era dell’Aquario. Questo avvenimento epocale segna la fine di un ciclo astrale di circa 2160 anni che ha caratterizzato l’umanità a livello energetico e spirituale.  

L’era dell’Aquario promuove solidarietà, democrazia, fratellanza, stili di vita eco-compatibili, umanitarismo, apertura mentale e innovazione tecnologica.

L’apertura mentale crescente supera vecchi schemi sociali e religiosi, promuovendo la libertà individuale contro le restrizioni culturali.

L’era dell’Aquario enfatizza cure alternative, discipline orientali, meditazione per l’auto-scoperta e ribellione come anticonformismo.

Maggiore consapevolezza

In questa nuova era, il cambiamento, l’evoluzione e l’apprendimento sono infiniti, richiedendo una costante flessibilità e cura del benessere a tutto tondo. L’intelletto non è più l’unico strumento; intuizioni, emozioni e istinti diventano fondamentali. Non basta avere informazioni: è essenziale discernere e coltivare saggezza. L’apprendimento deve essere profondo e agile, collegando le conoscenze in modo flessibile.

La complessità dei problemi ci spinge alla collaborazione e all’apertura verso nuove soluzioni. L’identità evolve verso il collettivo; i paradossi sociali crescono in un mondo che anela all’individualità ma diventa globale. In un mondo con meno barriere ma più divisioni, una vita rapida richiede amore e unità contro paure e insicurezze.

Per affrontare le sfide quotidiane, dobbiamo elevare i nostri standard energetici, fisici e mentali, imparando a prendersi cura di sé.

Unire lo spirituale, fisico e tecnologico è essenziale; un approccio olistico globale è cruciale per l’impatto sulla vita interconnessa.

Il concetto di isolamento si dissolve, e ogni azione deve essere valutata per il suo effetto ecologico e collettivo.

Conclusione

È cruciale sviluppare pratiche per coltivare risorse, forza ed equilibrio, anticipando le imminenti trasformazioni globali radicali.

Leggi anche il nostro articolo Era dell’Aquario.

Altri Video
· Lifestyle / Kundalini Yoga
Kundalini è l’antico termine sanscrito che definisce l’energia originale che è fonte della nostra vitali...
· Lifestyle / Crescita Personale / Kundalini Yoga
La meditazione è un termine che viene utilizzato per descrivere una pratica che ci permette di raggiungere...
Accedi
Non hai un Abbonamento?
25-28 Luglio | Partecipa al ritiro di Vibrant kundalini:
Viaggio degli Arcani
Yoga, Rituali e Tarocchi nel Cuore delle Marche